La ayuda a domicilio que proporciona Grupo SSI permite la prestación de servicios de apoyo social a personas con déficit de autonomía y/o en situación de dependencia. Para ello, sus profesionales de atención sociosanitaria prestan ayuda en los propios domicilios, colaborando a una mejor calidad de vida en la vivienda, evitando así que muchas personas deban abandonar sus hogares para recibir la ayuda que necesitan.

El desempeño de la ayuda domiciliaria incluye desde labores básicas, como la limpieza del domicilio o tareas personales sencillas, hasta el manejo de personas con dificultades para moverse o incluso que sufren inmovilidad, con el esfuerzo físico que todo ello acarrea.

Con idea de evitar y reducir el número de lesiones producidas por el esfuerzo realizado en el desempeño de sus tareas y la repetición diaria de muchas de ellas, el año pasado Grupo SSI celebró un curso de prevención de lesiones músculo-esqueléticas que ha demostrado ser muy beneficioso para quienes recibieron la formación. Por ello, un año más tarde Grupo SSI repite la convocatoria para sus profesionales, de la que volverá a ocuparse el gabinete de Koena Salud.

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Autocuidado y prevención

El curso se basa en la importancia del conocimiento del cuerpo y de las posibles lesiones que pueden acarrear la repetición de movimientos y las posturas incorrectas en las actividades de la vida diaria y en el puesto laboral.

Las clases se dividen en una parte teórica, donde se adquieren nociones de anatomía y de patologías para saber identificarlas y así poder evitarlas y/o reducirlas, y en una parte práctica, donde se enseña a las personas participantes a mejorar su postura en el día a día y en el trabajo, a reforzar la musculatura de la espalda y de la faja abdominal -fundamental para proteger la región lumbar en la movilización de pesos-, a estirar correctamente los músculos que más sufren con los movimientos repetitivos o forzados y automasaje para liberar las partes del cuerpo que más suelen cargarse, entre otros.

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Incremento del bienestar

Las personas que participaron en la primera edición de este curso mostraron una mejoría real traducida en una disminución de dolores musculares y de lesiones músculo-esqueléticas, una mayor higiene postural y un incremento generalizado de su bienestar.

El objetivo de las nuevas convocatorias de este curso es extender estos beneficios reales a todas las personas de Grupo SSI que prestan atención a domicilio y al resto de profesionales del Grupo.

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Koena Salud es una clínica de Fisioterapia, Podología, Nutrición y Clases grupales (de Fisiopilates, Hipopresivos y Mantenimiento-Movilidad), situada en el corazón de Bilbao, entre Indautxu y San Mamés. Más información: www.koenasalud.es

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